如何有效的护理牛皮癣？牛皮癣是一种病因复杂并且顽固的皮肤病，牛皮癣给患者的皮肤带来了变化，患上此病，患者皮肤上会出现红斑、脱屑和点状出血等症状，严重的损害了患者的皮肤，因此面对牛皮癣要积极的治疗外，治疗的过程中，还要护理皮肤。

那么，如何有效的护理牛皮癣？长春牛皮癣治疗医院医生提出下面几点：

1、牛皮癣患者不能居住在阴冷潮湿的地方，要经常保持室内通风，勤换被褥，保持床铺干净，为牛皮癣患者居住提供一个好的环境。这是非常的有利于牛皮癣患者治疗。

2、患者要多补充体内所需的蛋白质，由于患者的鳞屑脱落，导致体内蛋白质缺失，患者除了正常的饮食外，还应吃含有蛋白质的食物，同时饮食要有规律，不要偏食，挑食，尽量少烟少酒，做好每天的忌口工作，辛辣刺激的食物要少食用，避免皮肤产生刺激。

3、牛皮癣患者不要老是闷在家中，多去外面散散步，还可以适当的运动，不仅能够锻炼身体，还可以增强患者的免疫能力，也能在运动的同时，出一些汗，加速体内新陈代谢，对病情有一定的帮助。

4、患者还要保持自身健康，保证一周洗一次澡，洗澡不仅能能够促进患者的血液循环，改善新陈代谢，还能够清除患者身上的鳞屑，对病情的康复也有所帮助。不过患者要知道，尽量不要用过热的水，以免皮肤受到热水的刺激，出现新的情况。

以上内容就是对“如何有效的护理牛皮癣”的介绍，希望患者朋友能够在做好这些护理工作，坚持下去，这样能够尽快的摆脱牛皮癣带来的影响，恢复皮肤的健康。